Unser nächster Hatha-Yogakurs  beginnt am 19. April um 18.00 Uhr in Breitenfürst im Bürgerhaus.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, Interessierte sind herzlich eingeladen, einfach vorbei zu schauen!
Wer noch Fragen hat, darf sich gerne per Mail oder telefonisch (07182  3866) melden.

Kursdaten:
8 Mal 1,5 Stunden, jeweils Donnerstag Abends von 18.00 bis 19.30 Uhr,
und zwar am 19.04., 26.04., 03.05., 17.05., 07.06., 14.06.,21.06., 28.06.2018.
Gebühr: 52 Euro für Mitglieder, 68 Euro für Nichtmitglieder.

Kursleiterin: Melanie Baun

Kursinhalte:
Der Kurs basiert auf den Grundlagen der klassischen Asana-Praxis: Erhöhung der Körperwahrnehmung, Koordination und Ausdauer trainieren sowie Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.