August 2026

Kneippen

Wassertreten unter Anleitung von Silvia Bernlochner

Durch Wassertreten soll der Kreislauf angeregt und die arterielle Durchblutung gefördert werden. Der Kältereiz lässt die oberflächlichen Blutgefäße kontrahieren. Gemeinsam mit der Muskelbewegung soll dies auch den venösen Blutstrom fördern und Krampfadern vorbeugen. Kneippen soll auch eine Stärkung des Immunsystems bewirken. Silvia Bernlochner, Masseurin und medizinische Bademeisterin, erklärt und zeigt den Teilnehmenden wie man richtig kneippt.

Bequeme und beinfreie Kleidung ist nötig. Teilnehmende sollten ein Handtuch sowie ein Getränk mitbringen.

Leider muss der Termin am 11. Juni ausfallen. Voraussichtlich im August werden wir einen neuen Termin anbieten.

Gäste sind herzlich willkommen.