Vortrag von Dorothea Endreß, Arzthelferin, Naturheilkunde-Beraterin mit speziellen Weiterbildungen

Auch dieser Vortrag muss leider auf unbestimmte Zeit verschoben werden wegen SARS-CoV-2.

Nachdem sich alle bei einem ausgiebigen Frühstück gestärkt haben, wird Frau Endreß uns einiges zum Thema Schlaf erzählen:
Schäfchen zählen war gestern! Was sind die Ursachen für schlechtes Einschlafen, nicht durchschlafen und müde aufwachen? Erfahren Sie, wie mit einfachen, natürlichen Mitteln die Nacht nie mehr zum Tag wird.
Themenschwerpunkte: Schlafhygiene, Balance finden (abschalten, einschlafen und gesunder Schlaf).

Der Vortrag ist kostenfrei. Das Frühstück bezahlt jede selbst.