Vortrag von Heilpraktikerin Elke Stober

Die Referentin erklärte zum Einstieg in ihren Vortrag anhand des Skelettapperats die verschiedenen Gelenke im menschlichen Körper. Es gibt fünf verschiedene Gelenkarten:
1. Kugelgelenk (Schulter)
2. Eigelenk, befindet sich zwischen Schädel und 1. Halswirbel
3. Sattelgelenk (unterhalb des Daumens)
4. Scharniergelenk (Finger Ellbogen)
5. Rad- bzw. Zapfengelenk (z.B. 1. und 2. Halswirbel, Arm)
Wenn Schmerzen vorhanden sind, wird meistens Schonhaltung eingenommen, dadurch verschiebt sich das ganze Skelett.

Es wurde anhand von Bildern der Aufbau der Schultergelenke gezeigt. Elke Stober sprach dann über die möglichen Ursachen bei Beschwerden.

Selbstwerteinbruch:
Rechtshänder/innen:
Rechte Schulter: Ich bin ein schlechter Partner
linke Schulter: Ich bin ein schlechter Vater/Mutter/Kind

Linkshänder/innen:
Rechte Schulter: Ich bin ein schlechter Vater/Mutter/Knd
linke Schulter: Ich bin ein schlechter Partner

Schulter und Nacken
– Gefühl, seiner Rolle nicht gerecht zu werden
– Angst vor einer Person
– Angst vor einer Sache

Hals
– warum passiert alles mir
– warum werde ich ungerecht behandelt

Ebenso wurde den zahlreichen Interessierten der Aufbau eines gesunden und eines kranken Kniegelenks anhand von Bildern gezeigt.
Die Frage „was ist zu tun bei kaputtem Knie ?“ wurde wie folgt beantwortet:

Der Arzt verschreibt z.B. Krankengymnastik und rät, Sport zu treiben. Elke Stober als Heilpraktikerin hat dagegen eine andere Theorie zum Krankheitsverlauf und zur Behandlung:
ungelöste Konflikte:
– Knorpelmasse baut sich kontinuierlich ab
– Konflikt gelöst: Knorpel baut sich wieder auf
Dafür gibt es mentales Training:
– positives Denken trainieren
– „Altes“ loslassen und „Neues“ erzeugen.

Vortrag von Karin Pfisterer

Unser Frauenfrühstück fand dieses Jahr in der urigen „Alten Wagenremise“ in Vorderhundsberg statt. Ca. 70 Frauen waren gekommen um sich an dem reichhaltigen und leckeren Frühstücksbuffet zu bedienen.

Nach der Stärkung begann die Referentin Karin Pfisterer ihren zweiteiligen Vortrag mit dem chinesischen Sprichwort „Frauen tragen die Hälfte des Himmels“.
Die Landfrauen lernten zwei unterschiedliche Persönlichkeiten kennen.

Dorothea Erxleben (1715 – 1762), geboren und aufgewachsen in Quedlinburg. Sie wurde trotz vieler Widrigkeiten die erste promovierte Ärztin zu einer Zeit (18. Jahrh.), als nur Männer die Universität besuchen durften.
Amelia Earhardt (1897-1937), eine amerikanische Flugpionierin, die sich nicht davon abhalten ließ, die Ozeane zu überfliegen und dabei schließlich den Tod fand.
Ein kurzer Umriss zu ihren Biografien:

Dorothea Erxleben
Sie wurde 1715 als Dorothea Leporin geboren. Ihr Vater war Arzt. Schon von Kind auf zeigte sie außergewöhnliche geistige Fähigkeiten und Interesse für naturwissenschaftliche Studien. Sie erhielt privaten Lateinunterricht. Ihr Vater unterwies sie in Naturwissenschaften sowie in praktischer und theoretischer Medizin. Er nahm sie ab ihrem 16. Lebensjahr zu seinen Patienten mit und ließ sich sogar von ihr in seiner Praxis vertreten. Trotz ihres medizinischen Wissens wurde ihr der Zugang zur Universität verwehrt. Sie wandte sich an Friedrich den Großen mit der Bitte, sie zur Promotion zuzulassen.
1742 heiratete sie den verwitweten Diakon Johann Christian Erxleben, der aus der ersten Ehe mit ihrer Kusine 5 Kinder hatte. Mit ihm bekam sie weitere 4 Kinder und nahm vorerst das königliche Privileg, promovieren zu dürfen, nicht in Anspruch.
Als sie anfing zu praktizieren, wurde sie von den anderen Ärzten ihrer Heimatstadt als Dilettantin verschrien, da sie keine formelle, universitäre Ausbildung zur Ärztin hatte.
Doch neben der hausfraulichen Tätigkeiten in ihrer großen Familie praktizierte sie weiter. 1747 übernahm sie die Praxis ihres verstorbenen Vaters. Mit 39 Jahren, kurz nach der Geburt ihres 4. Kindes entschloss sie sich, ihre Promotion nachzuholen. Im Mai desselben Jahres, nach Zustimmung des preußischen Königs, trat sie an der Universität Halle zum Promotionsexamen an, das sie mit großem Erfolg ablegte. Nach der Promotion führte sie ihr Leben wie bisher weiter.Sie starb 1762 mit 46 Jahren an Brustkrebs.
Es hat noch 150 Jahre gedauert, bis Frauen Medizin studieren durften.

Genau so spannend verlief das Leben von

Amelia Earhart (1897-1937), geboren in Cansas, USA.
Schon als Kind verhielt sich Amalia Earhardt eher als Junge wie als Mädchen. Sie kletterte auf Bäume, jagte Ratten und sammelte Zeitungsartikel über Frauen in Männerberufen. Sie schloss die High-School mit Auszeichnung ab und begann später Medizin zu studieren, brach das Studium jedoch nach einem Jahr wieder ab, da es doch nicht ihre Sache war. Zwischendurch arbeitete sie als Militärkrankenschwester und Sozialarbeiterin.
1920 durfte sie zum ersten Mal in einem Doppeldecker mitfliegen und war gleich Feuer und Flamme. Sie wusste nun, dass sie fliegen wollte, also Pilotin werden. Die Kosten für die Fluglizenz lagen etwa bei 4000 US-Dollar. Da sich Amalias Eltern weigerten die Lizenz zu finanzieren, arbeitete sie in 28 verschiedenen Jobs und nahm 1921 ihre erste Flugstunde bei der Pilotin Neta Snook. Sechs Monate später kaufte sie sich von ihrem ersparten Geld ihr erstes Flugzeug, eine Zweisitzer-Maschine mit offenem Cockpit, mit der sie kurz darauf einen Höhenrekord für Frauen aufstellte (4300 m).
1929 nahm sie am 1. Cleveland Women´s Air Derby (Puderquastenrennen), einem Überlandluftwettbewerb nur für weibliche Piloten teil. Sie gründete mit vier weiteren Pilotinnen den Club Ninety Nines mit dem Ziel, die Stellung der Frau in der Luftfahrt zu stärken.
1931 heiratete sie ihren langjährigen Verehrer und Mentor George Putnam nach dessen 6. ! Heiratsantrag. Sie führten eine offene Ehe, da Amalia sich auf keinen Fall in der Fliegerei einschränken und auch keine Kinder wollte.
1932 überquerte sie als erste Frau den Atlantik im Alleinflug mit Ziel Paris, musste aber mangels Treibstoff in Nordirland notlanden.
1937 startete sie mit ihrem Navigator Fred Noonan mit dem Ziel, als erster Mensch die Erde am Äquator zu umrunden. Sie wollte auf der Howlandinsel einen letzten Zwischenstopp einlegen, doch dort kam das Flugzeug nie an. Nach einer großen Suchaktion wurde Amalia Earhardt für verschollen und vermutlich tot erklärt. Das war kurz vor ihrem 40. Geburtstag.

Was will ich, was tut mir gut ? Diese Fragen hatten sich die zwei faszinierenden Frauen gestellt und auf ihre Weise beantwortet.

Den Landfrauen wird dieser Vormittag mit dem leckeren Frühstücksbuffet und dem interessanten Vortrag sicher noch lange in Erinnerung bleiben.

Vortrag von Birgit Schwarzmeier, Dipl.-Haushaltsökonomin und Systemischer Coach
Sie ist Referentin beim Beratungsdienst Geld und Haushalt der Sparkassen-Finanzgruppe, einer Einrichtung des Sparkassen- und Giroverbandes, die Verbraucher rund ums Budget unterstützt.

Frau Schwarzmeier zeigte auf, welche Möglichkeiten jede Frau/jeder Mann hat, im eigenen Haushalt umweltschonend zu handeln.Denn beispielsweise  beim Einkauf oder beim täglichen Energieverbrauch entscheiden wir nicht nur über unseren heutigen Lebensstil, sondern auch darüber, wie sich die Zukunft gestaltet. Dabei kann man ohne Verzicht Ressourcen schonen und so Genuss und Verantwortung miteinander verbinden.

Hier eine kurze Aufzählung der wichtigsten Punkte, welche die Referentin ausführlicher erläuterte:

Wichtig ist Haushalten, also durch gemäßigten Konsum sparen.
–  Beispielsweise Wasser sparen. Als früher Wasser aus Brunnen geschöpft werden musste, war das noch selbstverständlich. Der heiße Sommer 2018 zeigte es,dass wir diese Ressource nicht als selbstverständlich ansehen dürfen. Anzustreben ist ein Verbrauch von 60 bis 80 l Wasser täglich statt 130 l.
–  Autofahrten überdenken, was kann reduziert werden
–  Fleischkonsum: weniger aber besseres Fleisch, an die Tierhaltung denken
–  Standby-Funktion der Geräte, nicht benutzte vom Stromnetz trennen. Wenn es jeder beherzigt, könnten zwei Atomkraftwerke in Deutschland abgeschaltet werden.
–  Kein feuchtes Toilettenpapier: großer Aufwand hierfür in den Kläranlagen notwendig.
–  Keine 95 Grad Kochwäsche, nur in Krankenhäusern oder vielleicht für Stoffwindeln

Die Macht des Verbrauchers nutzen:
–  Kein Obst und Gemüse kaufen, das in Plastikfolie verschweißt ist
–  Mit dem Kauf einer Tüte Milch entscheidet der Verbraucher, ob Kühe mit Silagefutter gefüttert und enthornt werden oder sich ihr Futter auf der Weide selbst aussuchen können, Stichwort Heumilch
–  Umwelt- und Sozialsiegel als Einkaufsorientierung benutzen

Geldanlage:
Geld in nachhaltig wirtschaftende Unternehmen anlegen

Urlaub:
Mal in der Nähe Urlaub machen, es muss nicht immer mittels Flugzeug sein

Gartenbesitzer:
–  Dünger reduzieren oder ganz weglassen
–  keine Unkrautvernichtungsmittel
–  viel Mähen ist ein Baustein zur Reduzierung der Artenvielfalt
–  Gärten nicht als eintönige Steinwüste sondern als abwechslungsreiches Grünareal anlegen: sonst keine Blüten, keine Insekten, keine Samen!

Fazit:
„Die Klimakatastrophe ist da, Jeder sollte seinen Beitrag leisten, sie auf ein erträgliches Maß zu begrenzen.“

Die Nutzung des Internet im Alltag ist für Viele selbstverständlich geworden. Nicht immer sind sich die Nutzer der verschiedenen Gefahren, die im Netz auf sie lauern, bewusst. Der erfahrene Präventionsbeamte Klaus Ebner, tätig beim Polizeipräsidium Aalen „Haus der Prävention“ in Fellbach, hat uns über potenzielle Gefahren und Kriminalitätsformen aufgeklärt. Hier nur ein kleiner Einblick in den Inhalt des empfehlenswerten Vortrags:

Der Referent zeigte auf, wo Kostenfallen zu finden sind, beispielsweise sind sie mit häufigen Suchbegriffen verbunden oder als Links in E-Mail oder anderen Internetseiten enthalten oder Dienstleistungen, für die normalerweise keine Kosten anfallen, sind auf bestimmten Seiten kostenpflichtig. Neben Hinweisen woran solche Kostenfallen zu erkennen sind gab es Tipps, wie der Schaden minimiert werden kann, wenn es denn schon passiert ist. Beispielsweise kann man bei der Verbraucherzentrale einen Musterbrief anfordern.

Betrug im Internet hat viele Gesichter:
Nach einem Gratis-Musikdownload oder dem Kauf von Restposten hat der User z.B. einen Abovertrag über 12 Monate abgeschlossen. Beim so genannten Überzahlungsbetrug werden viel zu hoch ausgestellte Verrechnungsschecks an Verkäufer von Waren übersandt und diese darum gebeten, dass die Differenz dem Käufer überwiesen wird. Die Schecks platzen, das überwiesene Geld kann nicht mehr zurück geholt werden. Beim Rücküberweisungsbetrug wird vorgegaukelt, es handle sich um die Fehlbuchung der Bank. Und so weiter und so fort.
Vorsicht ist auch beim Kauf im Internet oder bei Internet-Auktionen geboten. Klaus Ebner zählte als Vorsichtsmaßnahmen 10 Punkte auf, die man beachten oder überprüfen sollte, u.a. Bewertungsprofile, Rücknahmebedingungen, Zahlungsmethoden. Er wies auf Widerrufsfristen hin und die Platform www.kaufenmitverstand.de.

Ein Schwerpunkt des Vortrags war die Aufklärung über Pishing. Darunter versteht man den Versuch über gefälschte www-Adressen an die Daten eines Internet-Benutzers zu kommen. Im Merkblatt Pishing sind zehn Verhaltensempfehlungen festgehalten. Hier zwei Beispiele:
Ihre Bank wird Sie niemals per E-Mail auffordern, Ihre Online-Zugangsdaten auf einer Webseite einzugeben. Öffnen Sie keine Mail-Anhänge, wenn Ihnen der Absender nicht bekannt ist.

Auch für Viren und Trojaner wurden wir sensibilisiert. Weitere Themen, die kurz angesprochen wurden, waren Urheberrecht im Internet sowie Kinderschutzsperren und Mediensucht.

Wer diesen Vortrag gehört hat, wundert sich nicht mehr darüber, dass der jährliche Schaden durch Internetkriminalität über zwei Billionen Euro beträgt, allein in Deutschland 50 Mrd Euro. Und dass jeder zweite Nutzer in irgendeiner Form davon betroffen ist.

Rita Reichenbach-Lachenmann, Bildungsreferentin des LandFrauenverband Württemberg-Baden e.V. fesselte ihre Zuhörerinnen mit diesem Thema und regte zum Innehalten und Nachdenken an.

Als Einführung wurde geklärt: Was ist die Lebensmitte? Was sagt die gefühlte Wahrnehmung und wo ist sie objektiv anzusetzen? Verdeutlicht wurden auch die Wortbedeutungen von notwendig – Not wenden und überflüssig – überfließen.

Unter Anleitung der Referentin wurden die wichtigsten vier Notwendigkeiten erarbeitet und ergründet:

Gut für sich selbst sorgen
Versöhnung
Herzliche Beziehungen
Aktivitäten, Aufgaben, denn lebenslanges Lernen gehört dazu: „Was Mariechen nicht lernte, kann Marie immer noch lernen!“
Fazit: Nicht erst in der Lebensmitte sondern schon lange vorher ist es wichtig, sich immer wieder bewusst zu machen, was für das eigene Leben notwendig und was überflüssig ist.

Ein wenig mehr Einblick in den Vortrag bietet die Tischvorlage von Frau Reichenbach-Lachenmann, die wir mit ihrer freundlichen Erlaubnis hier hochgeladen haben:
Leben gestalten
Versöhnung
Beziehungen
Lebensaufgabe