Faszinierende Faszien

Vortrag von Bildungsreferentin Aylin Bergemann
In wenigen Punkten werden Faszien erklärt: Was machen Faszien? Wie funktionieren sie? Welche Aufgaben haben Faszien und wie kann ich sie trainieren?
Ein Vortrag mit kleinen Übungen, um zu spüren, was mit Faszien-Training gemeint ist.